Por una VOZ SANA

Hoy, día 16 de abril, se celebra el Día Mundial de la Voz. Se trata de un día en el que los especialistas informan a la población sobre los hábitos saludables para cuidar nuestra salud y sobre todo nuestra voz.

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El Día de la Voz se viene celebrando desde el año 1999. La celebración se debe avoz-300x206 una propuesta de la Federación de Sociedades de Otorrinolaringología con la intención de difundir la necesidad del cuidado de la voz. Distintos grupos alrededor del mundo promocionan este día por diversos medios con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia del cuidado de la voz y la detección oportuna de las enfermedades que afectan a las cuerdas vocales.

La voz es el sonido producido por el ser humano. Se trata del sonido que el aire expelido de los pulmones produce al salir de la laringe haciendo vibraciones en las cuerdas vocales.

bff9b834d2cba63d2c957d0179a56545Entre los problemas más comunes que puede presentar la voz se encuentran la afonía, la pérdida de la voz en su grado máximo donde no se puede emitir ningún sonido y la disfonía, perturbaciones en la voz por una vibración defectuosa de las cuerdas vocales o por lesiones en la laringe.

Aquí os dejamos algunas medidas para cuidar la voz porque para algunas personasCarlos-Alsina_ECDIMA20150508_0015_3 como locutores de radio, profesores o cantantes la voz es su principal herramienta de trabajo. Por ello hay que:

  • Estar bien hidratado (entre 6 y 8 vasos de agua al día).
  • Dormir lo suficiente.
  • No fumar.

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En el Día Mundial de la Voz se realizan numeroso eventos relacionados con la voz: Se realizan diversas campañas en todos los lugares del mundo en las que los foniatras yfoto1-129-1-gr logopedas ofrecen diagnósticos, consejos y recomendaciones sobre la voz de manera gratis. Además, la Asociación Española de Otorrinolaringología y Patología Cervico-Facial suele organiza una Gala Maratón de Voz Profesional en colaboración con la Asociación Española de Música Vocal. Este evento consiste en la exploración por parte de un equipo de otorrinos a todos aquellos profesionales de la voz que están interesadas en un diagnóstico. Todas las exploraciones se realizan de forma gratuita.
En esta Gala suelen participar un gran número de vocalistas de diversos estilos, sopranos, tenores, bajos, etc.

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Nuestros «especialistas radiofónicos»

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